Twijfel bij diagnosticeren van mentale klachten Je kan mentale problemen ervaren zonder dat er een diagnose is gesteld. Dit maakt jouw klachten niet...

De invloed van angst op je mentale welzijn Angst is een emotie die iedereen wel eens ervaart. Het is een natuurlijke reactie op situaties die we als...

Negatieve effecten van oordelen Niet oordelen bestaat niet. Of we nu willen of niet, we oordelen over anderen en situaties. Het is vaak een...

Een herfstdepressie is meer dan de blaadjes zien vallen Er is geen ontkomen meer aan. De blaadjes vallen van de bomen. Dagen worden korter en er is...

Hoogbegaafdheid en sociaal-emotionele uitdagingen Wat is precies hoogbegaafdheid? Een hoge mate van intelligentie is niet hetzelfde als hoogbegaafd...

Sociale angst: wanneer onzekerheid je belemmert in je persoonlijke en professionele leven Angst is een emotie die we allemaal ervaren. Het is een...

Innerlijke rijkdom in een materialistische wereld Heeft materialisme invloed op jouw innerlijk geluk? In hoeverre bepalen geld en bezittingen jouw...

Delenwerk en de invloed op het maken van keuzes Als mens vervullen we diverse rollen in ons leven. We zijn ouder, kind, collega, partner en meer. In...

Vakantie is meer dan alleen onthaasten - zo kom je écht tot rust De zomervakanties staan voor de deur. Veel mensen hebben deze rustperiode al in de...

Oordelen over anderen, leer hoe je ermee om kunt gaan We zijn allemaal mensen. We zien, horen, voelen en ervaren allemaal op onze eigen manier. En...

Autisme en relaties Is het voor mensen met autisme moeilijker om een liefdesrelatie aan te gaan en te onderhouden? In hoeverre beïnvloedt autisme,...